テレビで備える！防災ノート

通勤中に地震が起きたら、あなたは何を持って歩けるでしょうか。スマートフォンと財布はあっても、停電や交通機関の停止、長時間の徒歩移動まで考えると、それだけでは少し心もとないですよね。 そこで役立つのが、普段のバッグに入れておく「防災ポーチ」...

職場に置く防災リュック、何を入れるかより先に「重さ」が気になりませんか。水や食料を足していくと安心感は増しますが、いざというときに背負って歩けなければ、持ち出し袋としては少し困ってしまうんです。 一般的な目安として、男性は15kg、女性は10kg...

仕事中に地震や大雨、停電が起きたら、すぐに自宅へ帰れるとは限りません。交通機関が止まったり、道路の安全が確認できなかったりすると、会社でしばらく待機することもありますよね。 そんなときに役立つのが、会社のロッカーに入れておく個人用の防災グ...

職場用の防災ポーチ、準備していますか？「会社に防災用品があるから大丈夫」と思いがちですが、災害が起きた瞬間に必要なのは、手元にある小さな道具なんです。 地震や大雨、交通機関の停止が起きると、すぐに帰宅できないこともあります。そこで今回は、...

災害への備えというと、水や非常食を思い浮かべる方が多いですよね。けれど、避難所やオフィスで長時間過ごすことになったとき、意外と困るのが「眠る場所」の確保なんです。 そこで注目されているのが、防災用寝具セット「寝宿自在」です。めざましテレビ...

防災グッズとして紹介される「空気まくら」、気になった方も多いのではないでしょうか。小さく折りたためる一方で、「本当に避難生活で役立つの？」「普通の枕ではだめなの？」と感じるのも自然です。 実は空気まくらは、寝心地だけを目的にした道具ではあ...

朝の電車に乗っているとき、突然大きな揺れが起きたら。駅で運転見合わせになり、スマートフォンの電池も残りわずかだったら……。考え始めると不安になりますよね。 電車通勤では、必ずしも自宅へすぐ帰れるとは限りません。だからこそ、重たい非常用持ち出...

防災グッズというと、非常食や水、懐中電灯を思い浮かべる方が多いですよね。もちろん、どれも欠かせません。 ただ、避難生活でじわじわ困りやすいのが、歯みがきのような身の回りの衛生管理なんです。めざましテレビで紹介された「ポケットミニハブラシ」...

災害や断水のあと、「食器が足りない」と気づく場面は意外と早くやってきます。そんなときに役立つのが、折り紙のように形を変えられる非常用食器なんです。 ヒルナンデスで話題になったことをきっかけに知った方も多いかもしれません。今回は、非常用食器...

大きな地震が会社にいる時間帯に起きたら、「家族が心配だから、すぐ帰らなければ」と思ってしまいますよね。けれど、地震直後の移動は、普段の通勤とはまったく別物です。 電車が止まるだけでなく、道路の渋滞や建物の倒壊、火災、落下物など、歩いて帰る...